MEDITACE – nutnost moderního člověka

„V dnešní chaotické a uspěchané době je velmi důležité si udržet zklidněnou mysl. K tomu nejlépe napomáhají různé meditace, které mysl zklidní. Na rozdíl od antidepresiv, která mysl utlumí. „nám na této přednášce vysvětlila Lucie Grusová. Na motivačním sezení pro lidi, kteří hledají ve svém životě novou inspiraci jak dál, jsme se dozvěděli i o tom, jak s námi naše mysl cvičí a co vše nám podsouvá. Jak je špatný pán, ale dobrý sluha, když víme jak na to.