Klub zdraví

  • 0 comments

Pohyb není jen vrcholové sportování, je mnoho forem pohybu, který je velmi přirozený a není potřeba žádné náročné vybavení. Povídali jsme si o zdravém stravování, pitném režimu a na závěr jsme si změřili tlak, BMI, hmotnost a poměr tuků a svalů v těle. Za odměnu jsme ochutnali vynikající zdravé ovocné košíčky z ovesných vloček a tofu krému. V květnu nás čeká velké téma ZMRZLINA.

JABLÍČKO – CENTRUM PRO RODINU, z.s.

 

Share Social